運動は幸運体質になる。
全く運動しない人より、運動する人のほうが明るく活発で、成功しやすい体質になれるようです。
暗い部屋に一日中いるより、必ず外に出かけると歩くことになりますから、健康にいいですし、
30分くらい歩くことで、快楽ホルモンが出てきて、気分がよくなるようです。
足腰も鍛えられ、一石二鳥ですね！
一日5000歩以上歩くといいそうです。
スマートホンを持っている人は無料アプリで、万歩計もありますから、それを使えばいいので、
便利です。
適度な運動は健康にもよく、ダイエットにもなり、気分もよい状態をキープできるとのことなので、幸運体質になり、
運命が良くなっていくようです。
アメリカで太っていると出世できないと言われています。
出世する人や成功者やスポーツの一流の人たちは自己管理ができている人たちです。
独立すると誰にも強制されませんから、自分で考え、周りの力を借りながら、自主的に動いていかなければいけません。
独立の難しいところがあるとしたら、オーナービジネスですから自己管理が出来るかどうかです。
人から言われなくても、いかに情報を収集し、自主的に学び、実践していけるかにかかっています。
言われたことしかできないのでなく、自己管理し、自分をコントロールできるようになることが成功の一番の早道のようです。
自分の思考を変え、行動を変えることができれば、誰でも成功していけるのです。
今の思考のまま成功できる人はほんのひとにぎりしかいません。
どんなに成功している人でもさらに成果を出していこうと思えば、自分を変えていくしかないようです。
成功は学び、行動、改善の繰り返しです。
成功するために今日一日何を学び、実践しますか？
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