人間は意識して努力しない限り、本能的にはマイナス思考が70～80％をしめるそうです。
生命の危険をさっちするために必要なのだそうです。
あまりのもプラス思考だとビルから飛び降りてしまうかもしれないのだそうです。
意識して、変える余地があるからこそ、人は可能性があるといえるのかもしれません。
逆にもう何も努力する必要ないという人はもう成長する可能性がないということになります。
まだまだ、変える余地があるからこそ、人は成長していくことができるのだそうです。
変化こそ人生の本質、完璧でないことは素晴らしいことなのです。
大人になるにつれて、制限を加えてきて、可能性を見失っていっている人が多いように思います。
大人になるともう変えられないと思ってしまうようです。
実際は人間はその気になれば、何歳になっても成長できますし、変わることができます。
ただ簡単ではないかもしれません。
それは生命維持のために必要なことのようです。
体温を36℃に保つのと同じで、
ころころ変わったら、命に危険が及ぶのです。
簡単ではありませんが、変えられることがわかれば、
それを意図的にコントロールし、変えることがでるようになり、人生も変わっていきます。
いい時もあれば、悪い時もあるのが人生です。
それをそのまま受け入れ、より良い意味付けをすることで楽になったりします。
事実は変えられませんが、すべては私たちの解釈次第でどうにでもなっていくようです。
毎日、感謝の習慣を持ち、出来事や自分、人の良い点を発見する癖を身に付けていくことで
人生は良くなっていくようです。
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